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近年來腳底按摩蔚為風行,也成為了許多朋友日常保養的良方之一,有「腳底按摩之父」之稱的吳若石神父於日前自台灣造訪溫哥華,並且撥空親自加拿大中文電台接受FM96.1《加居生活Q&A》的主持人Carmen邵蔚華專訪,同時更暢談了自己知“足”長樂的養生之道。
吳神父在訪談之中提到,人類的足部有兩千多組反射神經,如果能夠保持每天按摩腳底的習慣,肯定對於自己的健康是有所幫助。他也舉例說,以前在鄉下大家習慣打赤腳,與地面無形之中的接觸就如同腳底按摩一樣,反而能常保健康,因此他更建議大家,在家中其實可以多打赤腳,並養成每天幫自己腳底按摩的習慣。
當天在節目進行同時,Call-in的狀況非常踴躍,吳神父也大方的與聽眾朋友們分享了腳底按摩保養的方式,例如針對胃部的問題,就可針對腳部的大拇指來按摩。他也提到在按摩自己的腳底時若有發現痛點,基本上就可透過反射圖來尋找出自己身體可能有問題的相對位置。
曾為教宗若望保祿二世進行腳底按摩,並讓原本受到聲帶困擾的教宗得以發表聖誕文告的吳神父,本次受邀來到溫哥華舉辦研習講座,該演討會已於日前落幕,反應非常熱烈,也因如此,吳神父對於足部按摩的理念:「一家一人會,省下醫療費」得以在溫哥華發揚光大。但吳神父同時也提醒大家,身體上若有病痛還是要先找醫生並遵循醫囑,再透過足部按摩的保養方式,來讓自己的身體更為健康。
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