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踏入兔年，首先祝加拿大中文電台的聽眾身體健康，百毒不侵。其實要有強健的體魄，豐富自己的保健知識至為重要。Celina 的「週六品味圈」（Sat 9am, AM1470），每個月的第三個星期六都請來 UBC 醫學院教授，同時也是電子急救醫學領導暨 Vancouver General Hospital 急症室主治醫師的何建韜醫生（Dr. Kendall Ho），在「生活雜誌」環節中講解醫學常識。在 2022 年的 12 月和 2023 年的 1 月，何醫生就分別介紹了可查閱自己個人醫藥紀錄的 Health Gateway 網站，和眼睛看不清楚、感覺視野模糊的可能原因。想重溫以上提到的訪問？按本文上方連結即能重溫音頻！

Celina's "Lifestyle Reunion" (Sat 9am, AM1470) has a health related segment on the 3rd Saturday of every month. In December 2022 and January 2023, the segment's guest speaker Dr. Kendall Ho explained the Health Gateway website and some possible reasons for blurry vision. Click the link above to listen to Dr. Ho's interviews.

Health Gateway 網站

大家可能對 Health Gateway 這個名字感覺陌行，但何建韜醫生提醒大家，如果你曾在 BC 省打過新冠疫苗，並將這個紀錄列印出來或下載到手機之中，那麼你已在 Health Gateway 登記過了，因為負責辦理每位 BC 省民疫苗接種証明的，正是隸屬省政府衛生部的 Health Gateway。

其實登入 Health Gateway 網站，完全免費，而可以查看的個人醫藥資料還非常多，包括：

• 疫苗接種情況，包含接種的日期和疫苗的品牌和類別。

• 醫生處方藥物， 而且紀錄還能追溯到 1995 年。

• 在實驗室做的檢查報告，以血液檢測報告為例，一般在 48 小時內便會在 Health Gateway 網站上更新。雖然很多驗血中心都有自己的網站讓檢測者在網上查看結果，但 Health Gateway 除了有驗血結果，還能一次過查閱自己的病史和其他醫療紀錄。

• 7 年內看醫生的紀錄，包括家庭醫生和專科醫生，但就只有就診日期和醫生名字，並沒有診斷的內容。

何醫生說其實聽眾中大部份人都已在 Health Gateway 登記過，有自己的 account，但可能不知道 Health Gateway 除了發出疫苗証明，還有這許多有用的個人醫療紀錄，實在可惜。大家不妨嘗試登入自己的 Health Gateway account，熟悉一下網站的大概，將來需要回顧自己的醫療史，又或出國時病倒了，可以讓當地的醫生了解自己正在服用的藥物。

Health Gateway 的網址為 www.healthgateway.gov.bc.ca。

視野模糊（Blurry Vision）

近視、遠視、散光、老花、白內障等等，都可能會讓人感到「眼矇」，但原來有些情況的視野模糊，是身體出現嚴重問題的癥兆，必須小心應對。先講講最常遇見的視力問題：

近視（near-sightedness）和遠視（far-sightedness）：這是眼球前方的鏡片（lens）形狀發生變化，令人看不清楚。

白內障（cataract）：鏡片內的水晶體從透明變混濁，透光率變差，令光線進入後不能聚焦。

飛蚊症（floater）：眼球中央的玻璃體老化，部份雜質凝結成小塊，讓人有錯覺，好像無論看哪裡都有一個小黑點跟隨著視線。

青光眼（glaucoma）：眼球內的眼壓提高，除了眼矇，還會感到痛楚。

眼角膜（cornea）受損：沙子入眼、大力擦眼睛，都能導致發炎而令視野模糊，一般一兩天內就會痊癒。但如果是因為病毒感染而發炎，病情可能較嚴重，還會有分泌物流出。

視網膜（retina）受損：糖尿病有可能會影響視網膜，而視網膜脫落（retina detachment）不但會令人眼矇，還會感到視野被遮黑了一部份，或直線變成曲線，又或看到閃光，這些都可能是視網膜脫落的癥兆。

何醫生奉勸大家，眼睛有問題，不要全部推給「年紀大所以視力衰退」，有可能是發生了更嚴重的健康問題，尤其是突發性的眼矇，還伴隨著疼痛、分泌物、閃光；又或兩隻眼睛都同時視野模糊，那就更可能不是眼的問題，而是大腦或其他器官的毛病。

* * * * * * * *

對以上的專題想知道更多，可登入由何建韜醫生主理的安康健康網絡（InterCultural Online health Network，簡稱 iCON）的中文網頁 https://chinese.iconproject.org/。

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