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很多人抱怨加拿大稅金高，但其實加拿大的福利制度是很多國家不能媲美的。以醫療為例，除了有聯邦政府的公共醫療，還有由省政府和非牟利團體為省民提供的各種服務。Celina 的「週六品味圈」（Sat 9am, AM1470），每個月的第三個星期六都請來 UBC 醫學院教授，同時也是電子急救醫學領導暨 Vancouver General Hospital 急症室主治醫師的何建韜醫生（Dr. Kendall Ho）在「生活雜誌」環節中講解醫學常識。在 10 月份，何醫生講解了 BC 省衛生廳屬下的 24 小時醫療熱線 811 以及醫護資訊網頁 healthlinkbc.ca；而在 11 月，何醫生更向大家推介由他主理的安康健康網所主辦的腦退化症線上講座，這個講座將於 12 月 11 日及 12 日舉行，完全免費，快抓緊時間上網登記，然後在 12 月 11 及 12 日（星期六和日）舒舒服服的在家學習腦退化症的相關知識。

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Celina's "Lifestyle Reunion" (Sat 9am, AM1470) has a health related segment on the 3rd Saturday of every month. In October, Dr. Kendall Ho introduced to us the health information and advice phone line "811"; then in November, Dr. Ho recommended a free of charge online health forum that focued on dementia - "Take Charge of Your Health: Dementia 360".

811 醫療熱線

911 是遇到緊急情況時的求救專線，這個大家都知道，但原來有另一個電話號碼，省民亦應好好記著，就是 811 醫療熱線。

在加拿大，有幾個省份設有 811 這個 24 小時的電話醫療諮詢服務，而 BC 省衛生廳屬下的 Health Link BC 更是自 2001 年起便已為省民提供這項快捷、方便、全天候運作、整年無休的免費服務，並設有普通話和廣東話傳譯員，讓很多華裔移民感到同聲同氣，更易溝通。

如果你致電 811，接線員會以英語打招呼，不懂英語的朋友可立即說：「Chinese」，甚至「Mandarin」或「Cantonese」，那接線員就會將閣下的電話轉給華語傳譯員。其實 811 能支援的語言多達一百多種，所以使用國語和粵語完全沒問題。

很多長者因為不擅使用電腦，所以會致電 811 詢問「在哪裡可以接種疫曲？」、「我家附近哪裡有不用預約的醫務所？」等問題，亦有家長會向 811 的護士詢問「孩子現在發燒至 X 度，是否應送到急症室？」。另外，811 還有營養師和藥劑師當值，所以大家還可以問「我剛吃了這個名字的藥丸，現在感覺這樣，是正常的嗎？」

而自新冠疫情開始以來，因為面見醫生不方便，811 還請來本省的醫生加入團隊，而何建韜醫生正是其中一員。如果接聽電話的護士認為有需要，會在取得病人同意後將電話轉給醫生，病人不但能以電話諮詢，有智能手機的話還能以視像諮詢。留意 811 的服務（包括醫生問診）是以提供資訊為主，不會開藥方，病人還是要和自己的家庭醫生跟進病情。

當然，811 主要針對的，是不危急的情況，如果病情緊急，例如中風或持續心痛，那就不要猶豫，應立即致電 911 或直奔急症室。

其實 Health Link BC 還有一個網頁 www.healthlinkbc.ca，內含多種疾病的成因、治療和預防資料，包括新冠疫情的最新資訊，非常詳盡，很多文章還有中文譯本，大家不妨好好利用。

腦退化症線上講座（Dementia Online Forum）

安康健康網將於 12 月 11 日及 12 日舉行一個名為「掌管您的健康：腦退化症全面睇」（Take Charge of Your Health: Dementia 360）的線上講座，完全免費，講座以粵語為主，但會提供國語和英語同步傳譯。請按此預先登記，以便講座前能收到 Zoom 的連結。

腦退化症又稱失智症或認知障礙，能影響人對時間空間的認知，亦會減低人的推理和判斷能力，甚至會導致社交障礙，所以除了患者本身，病人家屬也必須了解腦退化症，更要認識政府和社區所能提供的支援。

以下是今次線上講座的重點，留意講座的最後歡迎參與者發問，大家不妨先記下自己想問的問題，以便發問。

♥ 識別腦退化症 – 及早發現腦退化症及尋求幫助。

♥ 與腦退化症共存 – 營養須知、患者與照顧者的心理健康及家居安全。

♥ 哪裏以及如何在社區中尋求幫助 – 本地腦退化症的支援服務、治療和處方藥物。

♥ 長期護理 – 預先計劃護理須知。

主講的嘉賓除了何建韜醫生，還有馬如茵醫生（家庭醫生）、黃耀明醫生（年老科醫生）、劉鄧瑞瑩（註冊精神科護士）、凌以洋（註冊藥劑師）、楊碩昌博士（註冊心理治療師）、林嘉兒（職業治療師）、汪棗兒（註冊營養師）、黃鄭倩兒（註冊精神科護士）。

安康健康網每次舉辦講座都大受歡迎，今年 3 月的中風線上講座就有二千多人參加！今次的腦退化症線上講座，主講者都是各自領域的專家，能深入淺出的教大家如何與腦退化症共存，並改善健康和生活質素，家有腦退化症的患者，又或擔心自己是不是有此癥兆的朋友，真心向你們推薦。

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對以上的專題想知道更多，可登入由何建韜醫生主理的安康健康網絡（InterCultural Online health Network，簡稱 iCON）的中文網頁 https://chinese.iconproject.org/。

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