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我們應該如何挑選無害無汚染的家居清潔用品？哪些食物應該買 organic？DIY 的護膚品真的比較安全嗎？如果你有以上的煩惱，四月的「偷閒加油站」可以幫到你。

Manda Aufochs Gillespie is The Green Mama. She’s been writing, consulting and giving advices over a lot of topics, expecially on how to raise a healthy family and green parenting.  In April, Celina of the "Leisure Hour" invited The Green Mama to share ideas on how to make our family and our world greener and healthier. 

在四月環保月，「偷閒加油站」（Sat 9am, AM1470）的 Celina 請來另類環保專家 The Green Mama 和大家講解如何綠化生活．The Green Mama 原名 Manda Aufochs Gillespie，居於溫哥華，大學時代修讀 Environmental Studies，一直對保護環境有研究，結婚生子後，發覺現代社會的汚染對孩子的影響越來越大，但坊間的環保知識，要不艱深晦澀無人能懂，要不以訛傳訛無科學根據。Manda 於是從媽媽的角度，以輕鬆的方法為家長們提供家居環保小貼士。她的網頁 thegreenmama.com 定期和大家分享育兒、烹飪、清潔和園藝的環保情報，亦會品評巿面的各種家庭用品，因為文筆生動資料實在，深獲好評，不但頻頻接受媒體的訪問，還出版了一本名為「The Green Mama: Giving Your Child A Healthy Start and a Greener Future」的工具書。

在接受「偷閒加油站」的訪問時, Manda 就指出曾經有實驗証明，室內空氣的汚染度比室外高出四至七倍，做成汚染的最大元兇首先是裝修和傢俱例如油漆、地毡、窗簾的化學成份，其次就是我們每天使用的清潔用品。要改善室內汚染，最簡單的方法就是勤開窗戶透透氣，並常用清水抹地和抹枱，如覺得清水洗滌不夠，可用成份簡單的肥皂甚至醋、檸檬、baking soda 等的天然除汚劑，盡量少用化學清潔劑。當然，能養成入屋脫鞋的習慣更好，少點汚垢，不但節省做家務的時間，還可減低使用清潔劑的次數。

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