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DIY Hand Sanitizers - Tracy 簡易教學自製酒精搓手液（世衛配方）

2020-04-01 (星期三)

目前新冠肺炎疫情嚴峻，人人自危，市面上口罩、濕紙巾、酒精搓手液等衛生消毒用品早被搶購一空。許多市民無從購買，不知如何是好，不如就由加拿大中文電台 DJ，教大家如何製作一瓶屬於自己獨一無二的搓手液，材料簡單，經濟又實惠，但更重要的是，它是根據世界衛生組織 WHO 建議的配方調製，大家可以安心使用，一起度過這艱難的時刻。

Due to the outbreak and spread of COVID-19, hand sanitizers are in short supply. You can easily make your own sanitizer using drugstore materials: alcohol, glycerin, hydrogen peroxide and distilled water. Today FM961 DJ Tracy Chen will show you how to make your own hand sanitizer which is based on a formula recommended by the World Health Organization (WHO) .

AM1470 DJ 阿愷和 BChiu，特別邀請到 FM961「吹吹音樂風」（M-F , 9pm) 的主持人陳婧 Tracy，教大家如何製作酒精消毒搓手液。Tracy 研究香薰多年，並曾攻讀化學、植物學及人體學，了解各種化學成份及配方。她經常利用芳香療法在家中 DIY 各類純天然保養品及保健品送給家人朋友。這次疫情嚴重，人人需要搓手液，而早在三個月前，Tracy 已經把原材料備齊，準備著手製作大量搓手液分送給需要的人。她希望能透過以下的教學視頻，讓大家也能自行在家製作，幫助身邊更多的人。

Tracy 提到網上流傳的搓手液配方有好多種，有些標榜純天然，亦有些說明不含酒精，但如果要對抗頑強的細菌及病毒，消毒能力必須夠強，所以酒精成份必須要有 70% 至 75%。今天 Tracy 所提供的搓手液配方，是參考自 WHO 世界衛生組織網站的資料。

酒精搓手液製作方法簡單，所有材料亦能在超市及藥房購買得到，包括:

1. 酒精 Alcohol：

市面出售的酒精有多種，但不是每一種都有消毒作用，也不是每一種都能用在皮膚上。能夠製造搓手液的只有兩種酒精，分別是:

• 乙醇（Ethanol / Ethyl alcohol ）
• 異丙醇（Isopropanol / Isopropyl alcohol）

市面上最常見的酒精是乙醇 Ethanol 91% / 95%，以及異丙醇 Isopropyl Alcohol 70% / 75% / 99% 。非常重要的一點，大家必須謹記：並不是酒精成份越高，消毒能力就越強。高濃度酒精必須用純水稀釋，才有最高的消毒功能。水份能增加酒精的功效，稀釋至 70% 至 75%，不但消毒殺菌能力更強，也更適用於皮膚上。另外一提，外面買的飲用酒類或許含有酒精，雖標榜有 80%，但實際上只有 40% 的酒精，故不能作為殺菌和消滅病毒之用。

2. 過氧化氫（雙氧水）Hydrogen Peroxide 3%：

低濃度 3% 的 Hydrogen Peroxide（過氧化氫）俗稱雙氧水，是醫院及家庭中常用的漂白劑及消毒劑。低濃度的過氧化氫無法達到消毒效果，加入酒精消毒液中，是為了能去除任何殘留在分裝塑料瓶和其他材料中的雜質孢子。過氧化氫如果濃度大於 10% 便具有腐蝕性，請大家小心購買。

3. 甘油 Glycerin / Glycerol ：

Glycerin 甘油，是一種透明黏稠的液體，通常用在護膚品及食品中作為保濕劑。由於酒精會去除皮膚油脂，容易讓皮膚爆裂，造成傷口，反而讓細菌趁虛而入。所以酒精搓手液通常會加入甘油，不但能防止雙手龜裂變乾，也能多一份滋潤。

4. 蒸餾水 Distilled Water：

高濃度的酒精需要蒸餾水來稀釋濃度，如果沒有蒸餾水，也可以用烹煮過的室溫水。如果你的分裝容器和配料不是絕對乾淨，請在完成消毒搓手液後靜待 72 小時才使用，令成份中的過氧化氫（雙氧水）能有足夠時間殺死任何存在的孢子，但記得要遠離陽光和紫外線，因為陽光和紫外線會分解過氧化氫（雙氧水）。

搓手液材料於各大藥房、超市及網上有售。

其他配方：（個人喜好，自由加入）

以上是世衛配方的必須材料，但由於酒精成份高，易令皮膚乾燥，有些朋友希望能多一點滋潤，那就可以考慮加入以下的成份，讓搓手液更潤滑，甚至增添香味。

1. 天然蘆薈膠 Aloe Vera

蘆薈除了能消炎殺菌，也能滋潤皮膚，防止角化。蘆薈也能防止過敏和細菌生長，並促進細胞的新陳代謝和皮膚再生，在搓手液中加入蘆薈更能保持皮膚光滑滋潤。

2. 維他命 E. Vitamin E

在消毒搓手液中加入維他命 E ，除了能去異味，亦能提高護手效果，讓皮膚滋潤不乾燥。

3. 純精油 Pure Essential Oil

由於酒精刺鼻，可選擇加入一些醫療級的純植物精油來去除難聞的氣味。植物精油是從植物中萃取的芳香味油狀液體，是一種天然抗菌材料，具有高效的抗菌活性，能防腐、抗真菌和病毒，有些還具有消炎及殺菌能力。植物精油除了能增添芳香，當酒精在手上揮發後，具有消毒功能的精油可以隨著維他命 E、蘆薈和甘油，繼續留在手上保持效用。建議大家使用具有消除病毒細菌功效的精油為佳，例如：

- 茶樹（Tea Tree）：抗菌、抗病毒、殺菌、抗霉菌
- 薄菏（Peppermint）：抗微生物、抗病毒
- 尤加利（Eucalyptus）：殺菌、抗病毒、抗霉菌、抗菌
- 松樹（Pine）：抗微生物、殺菌、抗病毒
- 薰衣草（Lavender）：抗菌、殺蟲、抗微生物
- 薄菏（Peppermint）：抗微生物、抗病毒
- 檸檬（Lemon）：抗菌、殺菌、抗微生物
- 奧勒岡（Oregano）：殺菌、抗菌、抗霉菌

Tracy 參考世界衛生組織建議的酒精搓手液配方後，將 Ethonol 和 Isopropyl Alcohol 兩種不同酒精的配方分列成表，方便大家理解。Tracy 將製作 320ml 的酒精搓手液，分裝 5 x 60ml 的小塑料瓶。如需大量，請自行計算比例。

配方一

配方二

主要成份:
-- 95% 酒精 Ethonol 250ml
-- 3% 過氧化氫 (雙氧水) Hydrogen Peroxide 15ml
-- 甘油 Glycerin 5 ml
-- 純淨水 Distilled Water 35ml

其他成份* (按個人喜好) :
-- 蘆薈 Aloe Vera 10ml
-- 維他命 E Vitamin E 2ml
-- 純精油 Pure Essential Oils 20-30 滴