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Celina 週六品味圈之「生活雜誌 - 健康錦囊」（安康健康網及中風）

2019-02-28 (星期四)

請按此重溫訪問內容 Please click here to listen to archive interview

踏入 2019 年，「週六品味圈」（Sat 9am, AM1470）推出了嶄新單元，在每個月第三個星期六的「生活雜誌」環節中，Celina 將訪問何建韜醫生（Dr. Kendall Ho）講解各種健康知識。慣聽「週六品味圈」的聽眾對何醫生一定不陌生，他是 UBC 醫學院教授、電子急救醫學領導暨 Vancouver General Hospital 急症室主治醫師，同時也是安康健康網絡（InterCultural Online health Network，簡稱 iCON）的執行董事，過去亦曾在「週六品味圈」和本台其他節目介紹醫學常識。從現在起，本台網頁會將每個月的訪問音頻放在 Audio Archive 讓聽眾重溫，並會每兩個月在 Hot Topic 以文字為大家導航。

"Lifestyle Reunion" on AM1470 has a new feature in 2019!  On the 3rd Saturday of every month, Dr. Kendall Ho will be interviewed by Celina to enlighten us on various health and medical related topics. You can listen to their interview on our Audio Archive every month after airing, and read our recap article every other month.

1 月 19 日第一集的「生活雜誌 - 健康錦囊」，何醫生為大家介紹安康健康網絡 iCON。早前剛慶祝成立 10 過年的 iCON 是由 UBC 醫學院電子醫學急救部發起的項目，主要目的是集合本地的醫謢專家和社區組織，通過講座、工作坊和網絡，為不同族裔的 BC 省民提供有用而正確的醫療和健康資訊，尤其針對慢性疾病的預防和自我管理。

大家如果登入 iCON 的網站 www.iconproject.org，就能見到網站以華語、印度語和原住民語分流，華語的部份是由多名本地醫學院的學生義務翻譯和撰寫的，希望能幫助華裔病人和家屬可以更容易的掌握病情和應對方法。網站的內容除了有常見的慢性病例如糖尿病、癡呆症、心臟病和中風等的介紹和資源連結，還經常教大家如何改善生活習慣，活得更健康。另外網站亦與時並進，積極以 multi-media 來豐富大家的知識，登入網站，就隨時能在線重溫 iCON 歷年的講座視頻和專家訪問。

(photo from Pixabay)

1 月 26 日的「生活雜誌 - 健康錦囊」，何醫生為大家專注講解中風。在醫學界，有這樣的一句流行語：「Time is Brain」，意思是搶時間就是搶救腦細胞，所以當病人發生中風時，越快就醫，腦細胞的存活率就越大。以現時的醫學水平而言，在中風後的 3 個小時之內，如果能適當食藥（例如血塊溶化劑），或以手術打開血管將血塊清除，中風的後遺症將能大幅度減輕，很多患者甚至能完全復元。

至於如何鑑別中風的徵狀，何醫生請大家記著一個「 F.A.S.T.」口訣，如果病人突然間以有下任何一種徵狀，都有可能是中風先兆：

• F（Face）：患者突然一邊臉的肌肉下垂
• A（Arm）：患者其中一隻手（或腳）突然無力，不能提高
• S（Speech）：患者突然言語不清
• T（Time to Call）：如患者有以上任何一項或多項的徵狀，那必須立即致電 911，由救護車送到急症室搶救並做腦素描，家人切勿掉以輕心，以為可以先等等再作打算，而患者更絕不應嘗試自己開車 

對以上的專題想知道更多，請登入安康健康網絡 iCON 的中文網頁 https://chinese.iconproject.org/。