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Count Your Blessings 幸福指數心理測驗
2017-03-24 (星期五)

朋友,你幸福嗎?如果你覺得這個問題太籠統,太抽象,不知以甚麼作標準,請來做個小測驗,因為幸福原來真的有數可計。
In the great hubbub of Life, we often forget to pause and consider how lucky we are. Today, let's assess this scientifically.
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狀況 Scenario | 得分 Score |
還活著 Still Alive | 10 分 points |
身體大致健康 Generally In Good Health | 9 分 points |
有伴侶 Have A Partner | 7 分 points |
定期有性生活 Have Regular Sex | 6 分 points |
有兒女 Have Children | 每個 3 分
3 pts/child |
有瓦遮頭 Have A Roof Over Your Head | 5 分 points |
有能力養活自己及家人 Can Feed Yourself & Family | 5 分 points |
有固定工作 Have A Steady Job | 3 分 points |
沒有被歧視 Free From Discrimination | 5 分 points |
住在一個太平的國家 Your Country is Currently At Peace | 6 分 points |
不住在地震帶範圍 Your Country is Away from Geological Fault Lines | 6 分 points |
父/母還健在 Parent(s) Still Alive | 4 分 points |
跟父母還有話可說 Still In Speaking Terms with Parent(s) | 4 分 points |
找到信仰 Found Religion | 3 分 points |
找到自己 Found Yourself | 2 分 points |
能正常排便 Have Regular Bowel Movements | 8 分 points |
生在富貴之家 Born Into Richer Social Classess | 5 分 points |
天生樂觀 Born Optimist | 6 分 points |
天生悲觀 Born Pessimist |
減 6 分 -6 points |
有幽默感 Have A Sense of Humor | 1 分 points |
沒有幽默感 Do NOT Have Sense of Humor |
減 4 分 -4 points |
如果得分 40 分或以上, 你已經較世界上 90% 的人幸福了。
其實很多時候,我們因為太忙碌或生活上的不如意, 而忘記了我們其實擁有許多。但只要靜心想想,我們忙碌是因為有值得著緊的人和事,又有能力改變現狀,所以才會東奔西跑去發揮所長;我們記得生活上一點點的不如意,是因為我們的生活大致美好,所以才會對偶然的不順遂介懷,如果你的人生每一個瞬間都是不幸,你還會在意一個兩個小問題嗎?
所以請大家感恩,不要自怨自艾。
但,我還是對以上的測驗有些意見。
「還活著」佔 10 分,當然,最大大不過「活著」,佔的分數最多是可以理解的,但這不是明擺著的嗎?死了的人怎麼做測驗?這 10 分是送的吧?
還有這個「能正常排便」,不明白為甚麼不包含在「身體大致健康」之內,而要自己獨佔一欄,這也罷了,它還值 8 分!OK,我認同消化功能出入平安,路路暢通很重要,但 8 分就等如「有能力養家」(5 分)加「有固定工作」(3 分),或者「住在太平國家」(6 分)加「找到自己」(2 分),似乎天災人禍、家國平安、心靈富足都不及一個「能正常排便」來得幸福。
所以這個便無論是大是小,它就是你幸福的鑰匙。
說到這裡,是時候到洗手間追尋我的幸福了...
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