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感情那些事

肩膊一個偌大的紋身，下巴和胸前各有一個大疤痕，加上健碩的身軀和結實的肌肉，令很多不相識的人誤會，以為劉沛龍（「樂風流」Sun 8pm, FM961）是一個兇狠暴躁的粗人。

事實剛相反，劉沛龍非常感性，為了愛，更加義無反顧。

On top of being a radio host, Danny Lau ("Liberal Music", Sun 8pm FM961) is a licensed yoga instructor and a personal trainer, and he has also studied art therapy which is a branch of psychology.  At a glance, all these fields have nothing to do with each other, but actually they represent the three elements of a meaningful life - body, mind and spirit.  Together, they have made a huge difference in Danny's life.

劉沛龍和他的兩隻愛犬：五歲的狗女 Scout 和十歲的八哥狗仔 Gio。

在大學時已決定投身廣播界的劉沛龍，畢業後順利進入商台工作，名利雙收之餘還前途無限，但因為喜歡的人在溫哥華，劉沛龍甘願放棄香港的一切移民這裡，叫很多渴望到香港打拼卻苦無機會的同輩朋友跳腳。

「我從小就感情重於理智，我覺得人和人的相處，應該用心而不是用腦。愛一個人，我不會計較得失成敗。」

其實除了愛情，劉沛龍對友情亦抱如斯態度。

劉沛龍移民後即在友台工作，後來友台易手，他和一班員工因為看不過眼交接期間的人事而集體請辭。

感情用事，當然要付出相當的代價。離開友台後，劉沛龍前路茫茫，於是報讀 art therapy（藝術治療）的兩年制課程，卻發現最大的得著就是從新認識自己。

「很多人因為自閉、抑鬱或言語障礙而不能表達自己的困擾，art therapy 就是藉著繪畫而讓治療師了解病人的心理狀況。雖然最後我並沒有以 art therapy 為職業，但所學到的自我心理分析對我幫助很大，重感情而輕理智的人，很容易被外在環境牽動情緒而不自知，現在我會以客觀的角度去分析自己的喜怒哀樂，一層一層解開心中的結。」

童年的劉沛龍天真可愛，看 T-shirt 上寫著 Happiness is Niagara Falls Canada，難道從小已有移民打算？

妹妹比劉沛龍小兩歲，一起在溫哥華讀大學，現已回港發展。

身心靈的結合

讀畢 art therapy 的課程，劉沛龍輾轉又獲得健身教練和瑜伽導師的資格，看似風馬牛不相及的幾件事，原來殊途同歸，在劉沛龍的人生版圖填上了恰如其份的版塊。

「健身當然是鍛鍊身體；而 art therapy 是心理學，分析人的情緒和心理；瑜伽則啟發人的靈性和智慧，這三樣加起來剛好就是 body mind spirit，亦即身‧心‧靈。瑜伽對我的影響尤其大，它令我將目光放遠，不再執著。」

因為獲益良多，所以劉沛龍希望藉著教瑜伽幫助更多的人。

留長髮、無紋身，少了豪邁，卻多了一份書卷氣。

型男形象多變，每隔幾年便換一個 look。

三年前劉沛龍在溫哥華西區開了一家瑜伽教室，但發覺教學生容易，生意人難為。

「理財從來不是我的強項，招徠生意和人事管理我也要下一番苦功，我是個比較被動的人，而且過份在乎其他人的感受，所以做生意會吃虧。」

我提議劉沛龍向他爸爸學習。

「的確是，在這方面我爸確實比我強。哈哈，走了一個大圈，可能到最後證明還是我爸那一套是對的。」

嘉娜戴宗聞奠抬

劉沛龍主持的「樂風流」，節目時間雖然只有每週兩小時，但播出的歌都經過精挑細選。

「我一般會選一些較近期的熱播歌曲再加一些冷門的中外舊歌，而 flow 歌我主要憑感覺，從來沒有刻意計算拍子或跟隨固定的 formula。但我錄節目喜歡當 live 來做，一 take 過，一氣呵成聽起來會較為流暢。」

在主持節目之餘，劉沛龍亦是後浪導師，教授「創意寫作」。

「其實我的課程內容一直在變，以前我比較注重技巧，現在我會將重心放在思維上，帶領學生去觀察、去思考。上課第一件事，我會在黑板上寫上七個字：『嘉娜戴宗聞奠抬』，這七個字寫出來不明所以，要讀出來才有意思，這就是文字媒體和聲音媒體的分別。而同一句說話，用不同的聲線、節奏、語調讀出來，效果可以千變萬化，聲音媒體的創作空間和靈活度其實最大。

「而創意寫作就是以聲音媒體來寫作，上課時我會叫學生自備一個平面廣告，然後以它為題寫一個 30 秒的電台廣告，有些較為進取的同學甚至會將它錄成真正的聲音廣告，但也有一些同學會交白卷。我教了三年，能交出真正有創意、有組織的習作而又能 present 得精彩的，可能不夠五個人。」

當然囉，後浪們只是剛剛起步的學生，要走的路還很長，正如劉沛龍，他的人生路迂迴曲折，中間雖有怡人風景，但亦有難關重重，但他依然瀟洒向前邁進，繼續我走我的路。

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