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精華、日霜、晚霜、眼霜… 為了讓肌膚保持美美的狀態，不少女生的梳妝台上常年都是瓶瓶罐罐，不過也有趕時間的情況，讓人有隨手拿起一瓶護膚霜就往臉上塗的衝動，例如昨晚剛塗完的晚霜正好在眼前，抹點這個就趕快出門吧，你是不是也有這樣的經驗？但小心，面霜產品中或加入可能增加曬傷風險的成份，加上晚霜一般較滋潤，長時間戴口罩時容易令臉上「生粒粒」，所以晚霜當日霜用不但沒有好處，反可能有害。早前香港消費者委員會刊出了一篇文章，教大家認清面霜的標籤成份，解答大家對護膚品的迷思。

Can I use day cream at night and vice versa? The biggest difference you may notice is some sensitivity to the sun or a heavy and greasy feeling when using a night cream during the day. What else you should pay attention to when choosing skin care products?  Let Consumer Council Hong Kong explain more to you.

香港消費者委員會稱，一些面霜中或加入可能增加曬傷風險的成份。（消委會 YouTube 影片截圖）

到底日霜、晚霜有何不同？

普遍来说，日霜質地比較清爽，部份聲稱有防曬效能；而晚霜的質地一般比較滋潤，部份強調有美白及除皺等功能。有些面霜中含美白及除皺的成份，亦有可能增加皮膚被陽光曬傷的風險，因此只適宜在晚間使用。

可能增加曬傷風險的成份包括：

• Hydroquinone

• 果酸（Alpha-Hydroxy Acids 簡稱 AHAs）中的 Glycolic Acid 及 Lactic Acid

• 水楊酸（Beta-Hydroxy Acids 簡稱 BHAs）中的 Salicylic Acid

• Tretinoin

• Retinol

• Retinoic Acid

消委會稱，一些面霜中或含可致敏的香料、可釋出甲醛的物質或容易引起過敏反應的防腐劑。（消委會 YouTube 影片截圖）

如果近期因為經常戴口罩而令臉上「生粒粒」，應選擇甚麼面霜？

遇到這種情况，應盡量避免含可致敏的香料成份，例如：

• Citral

• Eugenol

• Geraniol

• Hydroxycitronellal

• HICC

• Isoeugenol

亦應避免可釋出甲醛的成份，例如：

• Bronopol

• 5-bromo-5-nitro-1

• 3-dioxane

• Diazolidinyl urea

• DMDM hydantoin

另外，有些護膚品所使用的防腐劑致敏機會較高，例如：

• methylchloroisothiazolinone（簡稱 CMIT）

• methylisothiazolinone（簡稱 MIT）

• IPBC

容易皮膚敏感的男女生應避免使用含以上成份的面霜噢！

塗面霜時如果出現掉「橡皮屑」的問題，應留意是否護膚品塗得太多或太厚，令皮膚難以吸收。可嘗試在塗完一種護膚品時，靜待數分鐘才塗另一種，讓皮膚有充足時間吸收護膚品中的成份。含透明質酸（hyaluronic acid）的產品尤其容易出現「橡皮屑」，塗抹時應盡量往外推開，不要來回、不要打圈。

為甚麼在使用面霜時，會出現像「橡皮屑」的東西？

首先，這些「橡皮屑」不是死皮，也不是皮膚內的汚垢。這是因為你使用的面霜中，含有一些分子量較大的成份，在皮膚上形成薄膜，當你在它之上再塗上防曬或粉底時，因為摩擦，就形成「橡皮屑」了。

愛美之心人皆有之，懂得正確呵護肌膚的方式也好重要，看了上面的護膚品選擇小撇步，以後就不怕選錯面霜啦！

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